Nam giới thường có thói quen tắm rửa qua loa hoặc thậm chí là lười tắm, điều này vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như viêm nhiễm, rận mu, nấm vùng kín... Vì vậy, việc nắm vững các cách vệ sinh dương vật đúng cách hàng ngày là rất quan trọng để giữ cho "cậu nhỏ" luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Dưới đây là hướng dẫn của Massage Nuru OSUKA để duy trì sức khỏe cho "cậu bé".
Tác hại khi không vệ sinh dương vật đúng cách
Nhiều nam giới có thói quen không chú trọng đến việc vệ sinh dương vật khi tắm, điều này tạo cơ hội cho bụi bẩn và tế bào chết tích tụ, hình thành bựa sinh dục ở khu vực bao quy đầu. Nếu không được vệ sinh đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến viêm nhiễm bao quy đầu.
Bựa sinh dục là hỗn hợp của dầu và tế bào da chết, gây ra mùi hôi khó chịu. Hiện tượng này thường xảy ra ở những người có quy đầu dài hoặc hẹp.
Mặc dù bựa sinh dục không phải là bệnh lây qua đường tình dục và không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nếu để lâu, chúng có thể gây viêm nhiễm, kích ứng và nhiễm trùng dương vật. Vì vậy, việc vệ sinh dương vật đúng cách và thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sức khỏe vùng kín.
Cách vệ sinh dương vật đúng cách hàng ngày
cách vệ sinh dương vật đúng cách giúp "cậu nhỏ" luôn sạch sẽ, thoải mái và khỏe mạnh. Để vệ sinh vùng kín nam giới, bạn cần làm sạch không chỉ dương vật mà còn cả khu vực xung quanh, bao gồm bìu và dưới bao quy đầu. Quy trình vệ sinh như sau:
- Bước 1: Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu xuống, làm lộ phần đầu dương vật.
- Bước 2: Dùng dung dịch vệ sinh nam giới có độ pH nhẹ để làm sạch đầu dương vật, hoặc nếu không có dung dịch chuyên dụng, bạn có thể sử dụng nước sạch. Hãy nhớ không chà xát mạnh, mà chỉ massage nhẹ nhàng để tránh tổn thương da.
- Bước 3: Rửa lại dương vật bằng nước sạch. Lưu ý không sử dụng vòi xịt mạnh để tránh làm tổn thương vùng da mỏng manh.
- Bước 4: Lau khô bằng khăn mềm hoặc vẩy khô.
- Bước 5: Kéo bao quy đầu trở lại vị trí ban đầu.
Nếu bựa sinh dục đã cứng, đừng cố gắng gỡ chúng ra ngay. Hãy làm mềm chúng bằng cách ngâm nước ấm, sau đó nhẹ nhàng làm sạch mà không gây đau đớn. Việc vệ sinh dương vật nên được thực hiện hàng ngày trong khi tắm. Ngoài ra, nếu bạn phát hiện dương vật có dấu hiệu viêm hoặc sưng đỏ, hãy đi khám ngay để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Cắt ngắn thay vì cạo lông
Lông vùng kín có tác dụng bảo vệ khu vực nhạy cảm khỏi vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu lông vùng kín quá rậm rạp, gây mất thẩm mỹ hoặc có mùi, nhiều người quyết định cạo đi.
Tuy nhiên, việc cạo lông không đúng cách có thể gây trầy xước da, chảy máu và dễ dẫn đến nhiễm trùng. Hơn nữa, sau một thời gian, lông sẽ mọc lại và có thể gây ngứa ngáy, thậm chí mọc dày và cứng hơn. Nếu bạn cảm thấy lông vùng kín gây mất tự tin, bạn chỉ nên cắt ngắn thay vì cạo sạch hoàn toàn.
Để "dọn cỏ", bạn có thể dùng kéo hoặc tông đơ chuyên dụng cho vùng kín, tránh sử dụng chúng cho các mục đích khác để tránh lây lan vi khuẩn. Ngoài ra, công nghệ triệt lông bằng laser là một phương pháp hiệu quả, giúp loại bỏ lông vĩnh viễn hoặc làm lông mọc lại thưa và mảnh, đảm bảo tính thẩm mỹ và không gây tổn thương cho da.
Lựa chọn đồ lót phù hợp cho nam giới
Việc chọn đồ lót phù hợp rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe dương vật và vùng kín. Nam giới nên chọn quần lót có chất liệu thoáng mát, nhẹ nhàng và thấm hút mồ hôi tốt, như cotton. Tránh mặc quần lót quá chật, vì chúng có thể làm tăng nhiệt độ ở khu vực tinh hoàn và tạo điều kiện cho bựa sinh dục tích tụ, gây khó chịu.
Ngoài ra, bạn không nên mặc đồ lót ẩm ướt hoặc chưa khô hoàn toàn, vì điều này sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển. Ví dụ, sau khi đi mưa hoặc tập thể dục, bạn nên thay quần lót ngay. Để đảm bảo vệ sinh, bạn cũng nên thay đồ lót mới mỗi 6 tháng.Những thông tin trên sẽ giúp bạn duy trì vệ sinh vùng kín tốt nhất, giảm nguy cơ viêm nhiễm và giữ cho dương vật luôn khỏe mạnh.
Việc vệ sinh dương vật đúng cách hàng ngày không chỉ giúp duy trì sức khỏe vùng kín mà còn phòng ngừa các vấn đề viêm nhiễm, kích ứng và nhiễm trùng. Nam giới nên chú ý thực hiện vệ sinh cẩn thận và lựa chọn sản phẩm phù hợp để bảo vệ sức khỏe bản thân. Hãy luôn giữ cho "cậu nhỏ" sạch sẽ, khô ráo để đảm bảo sự thoải mái và tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Cảm ơn đã đọc bài viết của Massage Nuru OSUKA!
Thông tin liên hệ Massage Nuru OSUKA
- Địa chỉ: Cửa hàng 12 ngõ 131 Nguyễn Thị Định
- Điện thoại: 0393346666
Tin tức liên quan
